11 июля ˗ День профилактики алкоголизма
Ежегодно 11 июля отмечается Единый день здоровья ˗ «День профилактики алкоголизма». Алкоголизм ˗ это хроническое заболевание, характеризующееся непреодолимой зависимостью от алкоголя. Люди, страдающие от алкоголизма, часто испытывают сильное желание употребить алкоголь, несмотря на негативные последствия для их здоровья и жизни в целом.
С чего начинается пьянство? Развитие алкоголизма обычно начинается с постепенного увеличения потребления алкоголя. Это может начаться с единичных случаев употребления алкоголя, но со временем человек может начать употреблять алкоголь более регулярно и в больших количествах.
Поводы первого приобщения к алкоголю очень разнообразны. Обычно мотивами первого употребления алкоголя становятся «традиционные» поводы: «невинная» рюмка в честь дня рождения или другого торжества. В подростковом возрасте появляются такие поводы, как «неудобно отказываться в компании», «друзья уговорили». Нередко первое употребление напитка, содержащего алкоголь, подростком происходит с согласия родителей, в кругу семьи ˗ «для аппетита», «для храбрости», «в честь праздника». Часто случается так, что подростку стоит хоть раз прикоснуться к спиртному, как уже снимается психологический барьер, и подросток чувствует себя вправе выпить с друзьями или даже одному, если появляется такая возможность.
На сегодняшний день вполне обыденно видеть молодого человека с бутылкой или баночкой пива. Для многих пить пиво ˗ это модно и безобидно, оно создает дружелюбную атмосферу, помогает расслабиться. Но пиво, как и любой другой алкогольный напиток, совсем не безобидно. Оно вызывает опьянение и формирует зависимость. Опасность представляет также «безалкогольное» пиво, поскольку алкоголь в нем все же присутствует, пусть даже в небольшом количестве. Именно со стакана безалкогольного пива может начаться очередной запой у лиц с алкогольной зависимостью. Не нужно думать, что выпить пива раз-два в неделю ˗ это нормально. Одна бутылка 5% пива в среднем равна 50 г водки, а 9% ˗ 100 г. Человек, выпивающий в течение дня 1,0-1,5 л пива, принимает дозу алкоголя 100-300 г. Если подросток выпивает пиво 3-4 раза в месяц – это уже злоупотребление, причем очень серьезное.
Вследствие физиологических и психологических особенностей организма той или иной категории людей противопоказано любое употребления алкоголя. К группе риска относятся подростки и молодые люди до 21 года, у которых зависимость формируется в 3-4 раза сильнее. Неумеренное потребление пива серьезно влияет на жизненно важные органы и системы организма: страдают, прежде всего, сердце и сосуды; нарушаются обменные процессы; происходят эндокринные нарушения, влекущие за собой серьезные изменения в репродуктивной сфере; страдает нервная система.
Помните, что трезвость семьи ˗ фундамент счастливой жизни. Дети в таких семьях получают прекрасный пример ведения трезвого, здорового образа жизни со стороны родителей. Важно выработать у ребенка собственное отрицательное отношение к употреблению алкоголя.
Уважаемые родители! Расскажите детям и подросткам о влиянии алкоголя на организм. Не злоупотребляйте алкоголем сами, ведь ваш личный пример будет лучше всяких нотаций. Ни при каких обстоятельствах не угощайте и не разрешайте употреблять алкогольные напитки детям и подросткам. Не держите дома запасы алкоголя и не искушайте своих детей. Помогите детям в организации содержательного, интересного досуга без пива и вина.
Если у вашего ребенка уже возникли проблемы с алкогольной зависимостью, помогите ему принять правильное решение, убедите обратиться за помощью! Для получения консультации по вопросам употребления несовершеннолетними алкоголя и других психоактивных веществ, а также получения квалифицированной наркологической и психологической помощи вы можете обратиться по телефону:
53-34-34 – телефон регистратуры отделения наркологической помощи подросткам Гомельского областного наркологического диспансера.
Также 11 июля 2024 года на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» по телефону 25-49-06 с 08.30 до 10.00, с 13.30 до 15.00 ˗ будет организована «прямая» телефонная линия врача по медицинской профилактике (заведующего отделом) отдела общественного здоровья Анастасии Степаньковой для получения консультации по вопросам профилактики алкоголизма.
Василина Смолян,
психолог отдела общественного здоровья